L’électrostimulation Miha Bodytec, c’est quoi?
Bien vieillir, sportifs, personnes pressées, recherche de performance, perte de poids, réhabilitation ou rééducation physique, gestion de pathologies, traitement de la sédentarité… L’électrostimulation est belle et bien faite pour tous!
Après 20 minutes de séance, on ressent les sensations de détente et bien-être d’une séance de sport classique. Apaisé, on se sent déstressé et libéré de ses tensions. L’efficacité de l’électrostimulation Miha Bodytec apporte des résultats rapides qui motivent à poursuivre l’entraînement physique de son corps :
- diminution de la masse graisseuse et du poids
- diminution de la cellulite
- structuration et définition progressive des muscles
- augmentation de la force et de l’endurance
- tonification du corps
- augmentation de la mobilité du corps
- diminution des douleurs dorsales
- Traitements des fuites urinaires
- Lutte efficacement contre la fonte musculaire liée à l’age (sarcopénie)
L’électrostimulation Miha Bodytec en chiffres
Qu’il s’agisse d’une taille affinée, de muscles bien définis, de perte de graisse, de diminuer les douleurs de dos et encore bien plus – des études ont confirmé les effets de l’entraînement de tout le corps avec l’électrostimulation miha bodytec *.
Quels que soient vos objectifs, ce système est fait pour vous. Il vous apportera des résultats rapides et efficaces sur l’ensemble de votre corps que ce soit du coté esthétique, physique, santé et même mental.
Pour les femmes en post accouchement, les électrodes placées sur les abdos qui vont chercher les muscles en profondeur vous aiderons à rééduquer votre périnée.
Les sportifs sont également bien fournis en terme de résultats avec l’électro training. Plus de force, plus d’explosivité, plus de masse musculaire, plus d’endurance…
De nombreux sportifs de haut niveau tels que les footballeurs, sprinteurs, rugbymen ou même boxeurs utilisent l’électrostimulation pour développer leur physique et accroitre leurs performances. C’est devenu un incontournable du monde du sport.
ls se servent également de ce sytème pour la récupération. Cela permet de limiter les courbatures après un effort intense. L’EMS est même plébiscité par les physiothérapeutes pour la rééducation musculaire après une blessure.
Une solution efficace pour tous
Vous l’aurez compris, hommes ou femmes, quels que soient vos objectifs, votre âge, que vous soyez sédentaire, sportif amateur ou même sportif de haut niveau l’entraînement EMS (Electromyostimulation) est fait pour vous. Grâce à sa console qui permet de régler l’intensité selon votre niveau ou objectif, il s’adapte à tous.
Vous travaillez lors d’un même exercice tous vos groupes musculaires, agonistes et antagonistes. En l’espace de 20 minutes le travail sera global, vous aurez travaillé en profondeur, en sollicitant un maximum de fibres musculaires. Vous allez également engager votre système cardio-vasculaire et augmenter votre métabolisme de façon considérable.
Une à deux séances par semaine suffisent amplement pour voir et ressentir les résultats sur votre physique et votre santé.
Contrairement aux électrostimulateurs lambda, même les groupes musculaires les plus profonds sont activés et renforcés. Chose que l’entraînement conventionnel ne permet pas.
Les impulsions électriques Miha Bodytec combinées aux mouvements que vous exécutez vous permettent de contracter 100% des fibres contre 50% dans un entraînement classique. Nous travaillons jusqu’à 10 groupes musculaires simultanément. Cela permet donc de gagner du temps et d’être plus efficace.
Votre coach Body Luxury Training adapte les impulsions et les exercices en fonction de la personne à entraîner, de son niveau et de ses objectifs.
*Source: Études faites à l’Université de Bayreuth (Boeckh-Behrens et al 2002-2006) et à l’Université des sports de Cologne (Kleinöder / Kreuzer / Speicher 2006-2008)