Electro-Myo-Stimulation

Découvrez Body Luxury Training et ses coachings par électrostimulation Miha Bodytec 3.0 sans fil EMS REVOLUTION et sa méthode exclusive pour passer de 20min=4h de fitness à une équivalence de 5 à 6h pour encore plus de résultats!

Avant de vous présenter plus en profondeur cette méthode d’entraînement, voici quelques uns des multiples bénéfices qu’elle peut vous offrir :

Beauté/Esthétique   Sport/Performances   Santé/Bien-être

Perte de poids – Raffermissement global du corps – Diminution drastique de la cellulite – Affinement de la silhouette – Renforcement du gainage et du périnée pour mesdames – Soulagement des douleurs lombaires et renforcement du dos -Stimulation du système cardio-vasculaire – Augmentation de la force et de l’endurance – Performances générales accrues – Prise de muscle pour les personnes ayant cet objectif – Récupération musculaire – Activation de 100% des fibres musculaires – Travail de tout le corps en une séance – Gain de temps 20min = 5 à 6h de fitness

Voici quelques chiffres

Vous l’aurez compris, hommes ou femmes, quels que soient vos objectifs, votre âge, que vous soyez sédentaire, sportif amateur ou même sportif de haut niveau l’entraînement EMS (Electromyostimulation) est fait pour vous. Grâce à sa console qui permet de régler l’intensité selon votre niveau ou objectif, il s’adapte à tous. Vous travaillez lors d’un même exercice tous vos groupes musculaires, agonistes et antagonistes. En l’espace de 20 minutes le travail sera global, vous aurez travaillé en profondeur, en sollicitant un maximum de fibres musculaires. Vous allez également engager votre système cardio-vasculaire et augmenter votre métabolisme de façon considérable. Une à deux séances par semaine suffisent amplement à voir et ressentir les résultats sur votre physique et votre santé.

Combiné à des mouvements actifs de renforcement musculaire sélectionnés par mes soins en fonctions de vos objectifs et votre niveau, l’efficacité est démultipliée. Contrairement aux électrostimulateurs lambda, même les groupes musculaires les plus profonds sont activés et renforcés alors que l’entraînement conventionnel ne peut pas le permettre. Les impulsions électriques Miha Bodytec combinées aux mouvements que vous exécutez vous permettent de contracter 100% des fibres contre 50% dans un entraînement classique. Nous travaillons jusqu’à 10 groupes musculaires simultanément ce qui nous permet de gagner du temps et d’être plus efficace. Vous musclez toutes les parties du corps, perdez de la graisse, la colonne vertébrale gagne en stabilité et le dos est soulagé de façon perceptible. Certains déséquilibres musculaires sont aplanis et la musculature du tronc est renforcée. La tonification des abdos et des muscles profonds est plus importante et votre dos devient plus stable et solide.

Mais ce n’est pas tout! Deux autres modes de contractions sont disponibles:

1. Drainage anti cellulite de 5 min pendant lequel nous allons également faire des exercices de cardio, de fitness ou de boxe pour bruler des calories, vous muscler et travailler votre coeur. Ce programme permet d’éliminer la cellulite et de récupérer après l’entrainement en faisant circuler le sang plus rapidement dans les muscles. La forme de stimuli envoyée par la machine à ce moment a pour but d’augmenter la circulation lymphatique, ce qui va donc avoir un effet de drainage car c’est la mauvaise circulation qui est à l’origine du stockage des cellules graisseuses. Une meilleure circulation va améliorer l’irrigation des petits capitons saturés et donc favoriser le resserrement des tissus conjonctifs. C’est ainsi que ce programme aide à éliminer la cellulite et par conséquent à améliorer l’aspect de la peau.

2. Relaxation et lissage de peau de 5min par des impulsions relaxantes vous permettant de récupérer après votre séance et lisser votre peau, réduire de manière significative les douleurs de dos et autres muscles, limiter les courbatures, vous détendre vous et vos muscles. Ce programme peut également être utilisé une dizaine de minutes pour les sportifs de haut niveau après un marathon ou un trail par exemple.

Pour conclure, ce système est utilisé par les médecins du sport et les physiothérapeutes dans la réhabilitation mais aussi par des clubs et sportifs professionnels comme des cyclistes, footballeurs, bodybuilders, rugbymen… Un exemple concret de grand champion utilisant ce système d’entraînement est Usain Bolt… Des actrices l’utilisent également telle que Carice Van Houten, la femme rouge de la célèbre série Game Of Thrones. Mais aussi de nombreuses Miss beauté comme par exemple Miss Espagne ou encore des Fitness girls ou instagrameuses suivies par des millions de personnes comme Caroline Receveur et bien d’autres.

L’efficacité de cette méthode a été prouvée à travers plusieurs études universitaires et scientifiques. De nombreux médias en ont parlé après avoir testé et ont donné des avis plus que positifs sur cette méthode (TF1, C News, France 2, L’équipe, Cosmopolitan…) Et vous qu’attendez vous pour essayer ?

Convaincu des résultats que vous obtiendrez à l’issue de mes séances de coaching avec électrostimulation, c’est avec un grand plaisir que je vous offre votre première séance afin de vous faire découvrir l’efficacité incontestable de cette méthode d’entraînement.

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Tarifs :

6 séances : CHF480.- ou 450€ (80.- ou 75€ la séance)

 12 séances : CHF900.- ou 840€ (75.- ou 70€ la séance)

24 séances (valable seulement avec une option minimum) : CHF1680.- ou 1560€ (70.- ou 65€ la séance)

36 séances (valable seulement avec une option minimum) : CHF2340.- ou 2160€ (65.- ou 60€ la séance)

Drainage cellulite de 5min (à la fin de la séance de base de 20min) : CHF15.- ou 13.5€ par séance*

Relaxation, récupération musculaire et lissage de peau de 5min (à la fin de la séance de base de 20min) : CHF15.- ou 13.5€ par séance*

Forfait drainage + relaxation : CHF25.- ou 22.5€ par séance**

*Forfait de 6/12/24/36 séances en complément des forfaits de base de 20min.

**Les 10 minutes d’options sont modifiables, c’est à dire qu’il est tout à fait possible de faire 10min de drainage ou 10min de relaxation au lieu de 5 minutes de chaque.

Tout paiement comptant donne droit à 5%, 10% ou 15% DE REMISE selon le nombre de prestations choisies!

Bénéficiez d’un cadeau de votre coach pour tout renouvellent d’abonnement: Brule graisse ou crème minceur, tous deux ultra dosés et provenant de grandes marques du complément alimentaire!

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Services compris :

Bilan biométrique avec suivi graphique de votre poids, composition corporelle, et mensurations

Analyse de vos antécédents sportifs, santé et habitudes alimentaires

Entraînement personnalisé et ludique à domicile ou sur votre lieu de travail

Un coach qui mettra tout en œuvre pour vous motiver et atteindre vos objectifs

Une tenue personnelle Miha Bodytec d’une valeur de CHF60.- louée gratuitement durant toute la durée de votre contrat (Indispensable pour vos séances)

 

Aperçu d’un électro-training avec mes clients :

 

Aperçu du suivi de poids et de composition corporelle :

Article sur BLT dans le journal Hebdo 01

BLT est le numéro 1 du coaching à domicile et en entreprise par électrostimulation Miha Bodytec sur Genève, Nyon et France voisine – Pays de Gex, Saint Julien, Valleiry…